Penyebab Batuk Berdarah dan Cara Mengatasinya

Penyebab Batuk Berdarah dan Cara Mengatasinya - Batuk berdarah atau dalam istilah kedokteran sering disebut Hemoptis adalah suatu keadaan yang terjadi didalam paru-paru yang memerlukan penanganan intensif dan serius. Batuk berdarah memerlukan pengawasan ketat karena tidak bisa dipastikan apakah batuk darah akan berlanjut atau berhenti. Karena itu Batuk Berdarah tidak bisa dibiarkan begitu saja, karena menyangkut organ lain didalam tubuh seperti Jantung dan Paru-paru. 

Batuk berdarah salah satunya disebabkan oleh ekspektorasi darah akibat pendarahan dari saluran nafas di bawah laring. Batuk darah ini bisa timbul karena disebabkan oleh beberapa kondisi tertentu di dalam tubuh seseorang. Namun kebanyakan masyarakat memahami batuk darah tersebut karena terinfeksi TBC. Padahal masih banyak hal yang dapat menjadi penyebab batuk darah.

Batuk berdarah yang terjadi secara terus-menerus akan mengakibatkan kondisi yang sangat fatal. Dimana dapat mempengaruhi kesehatan organ jantung dan paru-paru. Dalam sebuah studi ilmu pengetahuan penyebab batuk darah diakibatkan karena sistem kekebalan tubuh mengalami gangguan. Nah untuk lebih jelasnya perhatikan ulasan berikut ini !

Penyebab Batuk Berdarah dan Cara Mengatasinya

Infeksi Saluran Pernafasan

• Saluran pernafasan yang dimulai dari hidung sampai alveoli atau saluran-saluran kecil yang ada di paru-paru, mempunyai pembuluh darah di setiap salurannya. Jika pembuluh darah ini robek atau pecah dan mengeluarkan darah, maka akan terjadi refleks batuk yang menyebabkan darah keluar melalui mulut. Jika saluran yang robek tidak segera di atas, maka akan terjadi infeksi yang diakibatkan bakteri, virus ataupun jamur.

Kelainan Pembuluh Darah

• Penyebab batuk darah  selanjutnya adalah karena terdapat kelainan pembuluh darah. Terutama pada pembuluh darah yang terdapat di dalam paru-paru. Hal ini dikarenakan pembuluh darah pada paru-paru berfungsi untuk mengalirkan darah diseluruh tubuh, dan jika terdapat gangguan maka akan menunjukkan gejala seperti batuk darah.

Kanker dan Tumor Paru-Paru

• Batuk Berdarah bisa juga disebabkan Kanker dan Tumor Paru-Paru. Maka dari itu, penderita harus secepatnya mendapatkan pertolongan serius demi menghindari kemungkinan terburuk.

Cara Mengatasi Batuk Darah

Bronkoskopi

• Pencegahan yang kedua dapat dilakukan dengan cara bronkoskopi atau penyumbatan. Caranya dokter akan melihat sumber dari pendarahan, setelah ditemukan maka akan langsung dilakukan penanganan dengan cara penyumbatan atau bronkoskopi.

Ramuan Tradisional

Cara pencegahan yang terakhir adalah dengan menggunakan ramuan tradisional seperti kunir dan kencur. Bagaimana caranya? Yuk kita simak penjelasan berikut ini :

• Bersihkan kunir dan kencur dengan air
• Kemudian kupas kunir dan kencur tersebut
• Selanjutnya tumbuk kunir dan kencur tersebut hingga halus atau bisa juga di blender dan peras airnya
• Rebus air perasan tersebut hingga mendidih, bisa juga ditambahkan gula jawa untuk pemanis
• Setelah air perasan dingin Anda bisa meminumnya secara rutin setiap pagi dan sore

Gejala dari batuk berdarah haruslah perlu diketahui, seperti muka pucat. Dan adapun gejala dari batu berdarah adalah sebagai berikut.

• Batuk yang disertai darah dan lendir;
• Muka terlihat pucat;
• Demam atau suhu badan meningkat;
• Sering berkeringat pada malam hari;
• Berkurangnya nafsu makan dan
• Nafas terasa berat bahkan dengan terasa sesak.

Demikian artikel tentang Penyebab Batuk Berdarah dan Cara Mengatasinya yang mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi pembaca.

Tips Merawat Wajah Secara Alami

Tips Merawat Wajah Secara Alami - Merawat wajah sebenarnya tidak perlu dengan bahan-bahan yang mahal atau produk berbahaya. Anda cukup memenuhi beberapa syarat menjaga kesehatan kulit, agar kulit nampak indah secara alami walau tak menggunakan produk mahal.

Semua bisa dilakukan dengan mudah jika Anda telah mengetahui jenis kulit dan produk kecantikan yang cocok. Sehingga kulit wajah akan mendapatkan perawatan yang tepat dan terbebas dari komedo dan jerawat yang mengganggu.

Maka perawatan yang menggunakan bahan-bahan alami tak jarang menjadi pilihan utama. Hasilnya pun kebanyakan lebih memuaskan dari pada perawatan dengan bahan kimia. Selain itu kulit wajah akan terbebas dari efek samping yang dapat merusak kulit. Pada kesempatan ini kami akan memberikan informasi mengenai cara merawat wajah secara alami, putih dan bebas jerawat.

Mengkonsumsi makanan sehat

Mengkonsumsi buah dan sayur juga bisa menjadi salah satu tips merawat wajah yang kering secara alami. Selain itu, menghindari minuman berkafein atau alkohol dan mengurangi makanan berminyak juga bisa membantu kita merawat wajah.

Buah dan sayur yang memberikan manfaat pada kulit wajah antara lain, jeruk yang memiliki kandungan vitamin C dan anti oksidan dalam jeruk berguna untuk mengecilkan pori-pori, menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah, apel yang berfungsi mengurangi kelebihan minyak pada wajah, tomat yang juga memiliki kandungan anti okisdan dan bermanfaat mengurangi iritasi akibat sinar matahari, mengurangi komedo, dan mencerahkan kulit wajah, pisang yang berperan dalam meremajakan kulit sehingga kulit wajah menjadi lembab dan kenyal, serta mentimun yang berkhasiat mengangkat noda hitam pada wajah dan menjadikan wajah terlihat bercahaya.

Olahraga teratur

Selain air putih, hal yang wajib dilakukan untuk merawat kulit wajah adalah dengan berolahraga. Dengan berkeringat, kita memberikan bantuan pada kulit untuk mengeluarkan racun-racun yang tidak diperlukan bagi tubuh sehingga metabolism menjadi lancar.

Mencuci wajah secara teratur

Mencuci wajah setiap hari dapat menjadi tips jitu untuk merawat wajah berminyak. Membersihkan wajah setelah seharian menggunakan make up adalah hal yang wajib dilakukan untuk merawat wajah. Sisa make up dan debu yang menempel pada wajah, bisa jadi merupakan penyebab utama timbulnya jerawat atau komedo di wajah. Bedak yang digunakan setiap hari dan menempel di wajah kita akan membantu pertumbuhan komedo yang semakin cepat.

Selain dengan cara diatas, sebaiknya Anda juga bisa mencoba cara merawat wajah secara alami dengan menggunakan buah-buahan berikut ini :

Merawat wajah dengan menggunakan tomat

Tomat kaya akan zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo, dan mencerahkan warna kulit wajah. Caranya haluskan 1 buah tomat, lalu campurkan dengan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Kemudian basuhlah wajah dengan air hangat.

Merawat wajah dengan menggunakan jeruk nipis

Jeruk nipis mempunyai kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori, menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Caranya juga sangat mudah hanya dengan membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, lalu oleskan pada kulit wajah secara merata. Diamkan kurang lebih selama 10 – 20 menit, kemudian cucilah wajah dengan air hangat, dan lanjutkan membasuh wajah dengan air dingin.

Merawat wajah dengan menggunakan mentimun

Mentimun mempunyai manfaat untuk mengangkat noda-noda hitam pada wajah dan dapat membuat wajah terlihat bercahaya. Caranya ambil 1/2 mentimun, kupas hingga bersih. Lalu tambahkan 1 sendok susu tanpa lemak, 1 sendok yoghurt. Blender semua campuran tadi hingga halus, setelah itu oleskan pada wajah selama 20 menit dan bilaslah dengan air hangat.

Gimana dengan cara merawat wajah diatas ? Sangat mudah bukan, sekarang tunggu apalagi silahkan dicoba dirumah dan dapatkan kulit wajah yang sehat, bersih dan bebas dari jerawat.

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh - Brokoli merupakan tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Tanaman brokoli konon berasal dari daerah Mediterania. Asal tahu saja, sejak zaman Yunani kuno, tanaman ini sudah dibudidayakan. Brokoli masuk ke Indonesia sekitar tahun 1970-an. Saat ini, dengan mudah kita bisa membeli brokoli bahkan di pasar tradisional sekali pun.

Biasanya, brokoli dikonsumsi dengan cara dimasak sebagai tumis. Namun, untuk mendapatkan khasiat yang lebih sehat orang-orang memasaknya hanya dengan dikukus saja dan dijadikan sebagai lalapan. Bahkan, sekarang ini cukup populer jus brokoli.

Apa saja kandungan nutrisi yang terkandung dalam brokoli? Dan apa saja manfaat brokoli bagi kesehatan?

Brokoli telah lama diketahui sebagai salah satu sayuran yang menyehatkan karena kandungan gizi di dalamnya. Brokoli merupakan sayuran dengan kalori yang rendah, rendah lemak, dan bebas kandungan lemak jenuh, tinggi kalium dan rendah sodium dan tidak mengandung kolesterol. Brokoli mengandung energi, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang berguna bagi tubuh.

Beberapa penelitian menemukan brokoli mengandung senyawa anti kanker dan dapat mencegah asma serta gangguan pernapasan lainnya. Zat gizi yang terkandung dalam brokoli diantaranya, air, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, vitamin (A, C, E, tiamin, riboflavin, nikotinamide), kalsium, betakaroten, dan glutation. Selain itu, brokoli mengandung sulforafan dan iberin yang merangsang pembentukan glutation.

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh

Brokoli telah lama dikenal memiliki kandungan nutrisi yang paling ampuh dalam memerangi kanker. Itulah yang mengangkat statusnya sebagai si super-food. Brokoli mengandung antioksidan dan vitamin C. Berikut ini beberapa manfaat brokoli bagi kesehatan tubuh:

Mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan momok menakutkan bagi manusia yang hidup di zaman moderen. Namun, penelitian dari Institute for Food Research di Norwich, Inggris berhasil menyilangkan brokoli yang mengandung glucoraphanin hingga 2 sampai 3 kali jumlah normal. Dan itu merupakan senyawa yang diyakini dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Menurunkan berat badan

Bagi anda yang sedang dalam program menurunkan berat badan, maka brokoli bisa menjadi makanan yang pas. Brokoli merupakan makanan rendah karbohidrat. Kandungan serat yang tinggi membuat Anda akan merasa kenyang lebih lama.

Menjaga kesehatan tulang

Dalam artikel yang dulu, saya pernah membahas mengenai cara menjaga kesehatan tulang. Salah satunya dengan memenuhi kebutuhan nutrisi untuk tulang, yaitu kalsium serta vitamin K. Nah, brokoli merupakan sayuran yang memiliki keduanya sehingga sangat baik jika dikonsumsi untuk kesehatan tulang, gigi dan mencegah osteoporosis.

Mengobati penyakit asma

Brokoli mengandung banyak vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan mineral seperti zat besi, kalsium juga serat makanan. Super food ini juga diyakini memiliki sifat anti-karsinogenik. Mengkonsumsi brokoli kukus setiap hari dapat mengobati penyakit asma.

Meningkatkan kecerdasan

Selain vitamin C dan vitamin K, brokoli juga mengandung asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan otak. Ketiganya adalah motor yang membangun kesehatan mental serta menngkatkan memori otak.

Kesehatan mata dan kulit

Brokoli mengandung vitamin A dan lutein yang bagus untuk kesehatan mata. Selain itu, kandungan glucoraphaninnya dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari atau proses penuaan.

Mencegah kanker

Para ilmuwan menyatakan bahwa brokoli memiliki sifat anti kanker yang dapat mencegah perkembangan sel kanker seperti kanker payudara, kandung kemih, usus besar, dan kanker ovarium. Hal ini berkat kandungan fitokimia yang bernama indole dan isothiocyanate. Inilah yang disebut-sebut sebagai manfaat brokoli yang paling besar.

Nah, itulah beberapa Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh, Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsi sayuran yang satu ini.

Tanda-Tanda Awal Pada Kehamilan

Tanda-Tanda Awal Pada Kehamilan - Kehamilan adalah sebuah anugerah dari Tuhan untuk kita jaga dengan sebaik-baiknya. Bagi pasangan suami-istri yang telah menikah, kehamilan ini adalah saat yang paling ditunggu-tunggu, meskipun ada yang menundanya. Begitu dinantikannya, sehingga tidak mau ketinggalan momen ini dan pada akhirnya mencari tahu seperti apa sih tanda awal kehamilan itu?

Untuk itu kita perlu mengetahui tanda-tanda awal kehamilan ini untuk menghindari hal-hal yang tidak kita inginkan, misalnya terjadinya keguguran saat hamil muda. Tanda-tanda awal kehamilan memang terkadang berbeda-beda pada tiap wanita, namun tanda-tanda orang hamil muda tersebut dapat kita simpulkan secara umum. Kadang kita selalu bertanya-tanya saat kita mual dan selalu pengen muntah, apakah saya hamil? Nah, salah satu tanda kehamilan tidak selalu menjamin jika Anda telah mengandung seorang bayi yang mungkin sudah Anda tunggu-tunggu.

Sebagai seorang wanita secara umumnya, sangat baik bagi Anda untuk mempelajari dan membekali diri dengan pengetahuan tentang kehamilan. Tujuannya tentu saja agar Anda bisa lebih memahami berbagai kondisi yang nantinya akan Anda rasakan ketika hamil, dan supaya tidak terlalu panik saat tiba-tiba merasakan kondisi yang ekstrim ketika mulai hamil.

Nah, untuk menambah pengetahuan dan rasa penasaran Anda mengenai tanda-tanda awal pada kehamilan, berikut ini kami informasikan beberapa tanda awal kehamilan yang umum terjadi pada wanita hamil.

Munculnya bercak darah atau flek

Bercak darah ini muncul sebelum menstruasi yang akan datang, biasanya terjadi antara 8-10 hari setelah terjadinya ovulasi. Bercak darah ini disebabkan oleh implantasi (implantation bleeding) atau menempelnya embrio pada dinding rahim. Munculnya bercak darah pada saat kehamilan kadang disalah artikan sebagai menstruasi.

Bentuk tubuh yang berubah

Gejala ilmiah yang selanjutnya adalah postur tubuh yang berubah. Mungkin jika beberapa minggu setelah berhubungan dengan pasangan, Anda merasakan atau mengalami perubahan bentuk fisik, seperti perut yang membesar, bokong membesar, serta bagian dada, lengan dan paha pun biasanya akan terlihat lebih besar dari biasanya. Maka dari itu tak jarang kondisi tersebut akan membuat seorang wanita hamil seperti mengalami pembengkakan.

Mual (Morning Sickness)

Mual adalah gejala kehamilan yang paling umum. Rasa mual itu terjadi karena peningkatan hormon HCG (Human Chorionic Gonadotrophin). Peningkatan hormon HCG ini menyebabkan efek pedih pada lapisan perut sehingga menimbulkan rasa mual. Biasanya rasa mual ini akan pergi seiring Anda memasuki trimester kedua kehamilan. Selain mual, Anda juga merasa lebih sensitif pada bau tertentu. Sejumlah peneliti menduga, gejala ini terjadi agar wanita hamil tidak mudah makan sembarangan sehingga melindungi bayi dari racun yang berbahaya.

Lebih sering buang air kecil

Ciri fisik awal kehamilan selanjutnya adalah seorang waita akan menjadi lebih sering buang air kecil dan mengalami konstipasi. Apa penyebabnya? Apakah karena terlalu banyak minum? Mungkin gejala atau ciri ciri akan hamil ini bisa disebabkan karena masalah tersebut. Tetapi secara umum, kondisi ini ternyata disebabkan oleh hal lain. Pada wanita hamil, tubuh akan menghasilkan hormon hCG, pelepasan hormon terjadi sejak implantasi embrio di uterus. Hormon ini pulalah yang menjadi indikasi kehamilan pada alat test pack kehamilan.

Terlambat menstruasi

Ini adalah gejala awal yang paling jelas dari kehamilan. Tetapi terlambat menstruasi tidak selalu berarti hamil. Kehilangan berat badan terlalu banyak, stress, kelelahan juga bisa menyebabkan seorang wanita tidak/terlambat menstruasi. Selama kehamilan, beberapa wanita juga bisa mengalami pendarahan. Tanyakan pada dokter Anda bila Anda mengalami hal ini, apakah pendarahan tersebut normal atau membahayakan.

Sakit punggung

Sakit pada punggung bagian bawah bisa menjadi tanda-tanda awal kehamilan, namun ini bukan menjadi suatu kepastian apakah anda telah hamil apa tidak. Karena sakit punggung inipun kadang terjadi bisa karena memang anda sedang capek. Akan tetapi, pada umumnya sakit punggung ini pasti akan anda rasakan saat anda mengandung mengingat adanya beban lebih pada perut anda yang membuat punggung menjadi lebih banyak tegang.

Ngidam atau ingin sekali makan makanan tertentu

Tanpa alasan yang jelas, mendadak Anda sangat menginginkan makanan tertentu, yang sebelumnya mungkin bukan makanan favorit Anda. Atau sebaliknya, Anda tiba-tiba tak tahan dengan makanan yang selama ini jadi kegemaran Anda. 

Dalam kehamilan, tanda-tanda diatas merupakan gejala yang umum terjadi pada seorang wanita yang sedang hamil muda. Namun tentu tidak semua wanita akan mengalami hal tersebut. Utuk memastikannya, periksakan segera ke dokter kandungan atau bidan Anda.

Manfaat Konsumsi Buah Delima Bagi Kesehatan

Manfaat Konsumsi Buah Delima Bagi Kesehatan - Buah delima atau (Punica Granatum) merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan sering digunakan sebagai tanaman obat, tanaman hias dan juga mengkonsumsi buahnya. Buah yang berasal dari wilayah India Utara, Pakistan, Iran dan Afghanistan ini juga banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, Armenia, California, Semenanjung Malaysia, dan beberapa negara dengan iklim tropis lainnya.

Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk meneliti buah yang satu ini. Dari hasil penelitian didapatkan bahwa buah delima ini mempunyai kandungan-kandungan tertentu yang bisa menghambat pertumbuhan dari sel kanker serta dapat melemahkan pengaruh dari protein yang dihasilkan oleh tulang sumsum dan beresiko menyebabkan kanker prostat yang dapat menyebar ke tulang.

Kandungan utamanya antara lain alkaloid pelletierene, granatin, betulic acid, ursolic acid, isoquercitrin, elligatanin, resin, triterpenoid, kalsium oksalat, dan pati yang terdapat pada kulit buah delima. Bagi yang suka mengkonsumsi jus buah delima, dalam segelas jus mengandung asam sitrat, asam malat, glukosa, fruktosa, maltosa, vitamin A, vitamin C, mineral (kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, natrium, dan kalium), dan tanin.

Berikut ini beberapa manfaat konsumsi buah delima sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit:

Mencegah tulang dari keropos

Buah delima dapat menjaga kesehatan tulang, yaitu mencegah kerusakan struktur tulang rawan sehingga secara otomatis dapat mencegah nyeri sendi juga. Untuk itu, biasakan untuk rutin konsumsi jus delima agar menjaga tulang tetap sehat.

Menunkan tekanan darah

Mengkonsumsi 1,7 ons buah ini per hari akan dapat menurunkan sebanyak 5% tekanan darah sistolik.

Sering buang air kecil

Ambil isi buah delima yang segar dan masak. Satu buah dan segenggam kucai, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dengan tiga gelas air bersih sampai tersisa separuhnya, angkat dan dinginkan. Minum air rebusan dua kali sehari, masing-masing tiga perempat gelas.

Mencegah penuaan dini

Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada delima membantu seseorang memerangi radikal bebas. Sehingga makan delima dapat membantu memperlambat penuaan.

Melindungi jantung

Jus delima dapat menghalangi terjadinya pengerasan arteri dan semua penyakit yang berhubungan dengan stoke serta serangan jantung.

Menjaga gigi agar tetap sehat

Ada mitos yang menganggap bahwa jus delima yang kita konsumsi dapat membentuk plak pada gigi, tapi faktanya itu salah. Buah delima justru dapat menjaga kesehatan gigi Anda, jadi jangan percaya dengan mitos murahan seperti itu.

Buah delima merupakan salah satu buah yang eksotis. Eksotisme tersebut dilihat dari manfaatnya untuk kesehatan dan khasiatnya bagi dunia pengobatan tradisional. Demikianlah informasi mengenai Manfaat Konsumsi Buah Delima Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat bagi Anda.